吃松子儿提示您:看后求收藏(爱看小说网www.arbear.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
无关爱情

无关爱情

桑鱼
我实在是讨厌宋姗昳,可是我好像要栽了。
高辣 连载 1万字
魅魔觉醒之后

魅魔觉醒之后

一只白兔糖
高辣 连载 6万字
在恋爱综艺里搞对象【1V1甜H】

在恋爱综艺里搞对象【1V1甜H】

吃甜少女
栾嫣作为当红女歌星,从未想过自己有一天会去参加一档恋爱综艺。 更没有想到的是,会在综艺中遇到她心心念念的那个人…… 对此她只有一个想法。 睡他!上他!骑他! 把之前所缺的爱全部做回来! 一句话简介:离别是为了更好的相遇,等我把余生交给你。 再一句话简介:久别重逢梗,在综艺的镜头下和镜头后各种羞耻的小甜文。 首-发:fhutang (woo18 uip) :
高辣 连载 75万字
倾国之人

倾国之人

skoo
苏婉儿拥有倾国倾城的容貌,可是她的相公却不喜欢她。 失望无比的苏婉儿黑化了,你不愿意做我的王,那我就来掌控你的世界! 绝世美男? 天下第一高手? 无敌神医? 通通跪倒在面前,没有了往日的风范。
高辣 连载 0万字
安全庇护

安全庇护

糖醋三大家
高辣 连载 0万字
顶头上司是性冷淡

顶头上司是性冷淡

红茶绅士
顶头上司是性冷淡,顶头上司是性冷淡小说阅读,玄幻魔法类型小说,顶头上司是性冷淡由作家红茶绅士创作,毒舌腹黑斯文败类总裁从前恋爱脑现在只想远离总裁的女秘书简介:顶头上司竟然是她曾经疯狂追求过的校园男神,她后悔不已只想逃走,却不得不留在上司身边。谁都不知道,人人敬仰的帅气多金身高一米八八的工作狂总裁,西装革履之下竟藏匿着一副性冷淡的身子。他是性冷淡,或者说,他是一个彻头彻尾的性无能。腹黑总裁人面兽心
高辣 连载 4万字